Jak kierować myślami? O mocy hipnoterapii i odzyskiwaniu kontroli nad życiem.

Książka pt. “Jak kierować myślami? O mocy hipnoterapii i odzyskiwaniu kontroli nad życiem”, którą napisał Thimon Von Berlepsch to dla mnie absolutny sztos, powiem nawet więcej: to brakujący element układanki, którego długo poszukiwałam. Autor totalnie odczarowuje podstawowe zagadnienia z neurobiologii  – w bardzo przystępny sposób wyjaśnia skąd się biorą między …

To, że czuję strach nie oznacza, że on istnieje. Boję się i robię.

Uwielbiam zdanie z wystąpienia Jacka Walkiewicza: “puk, puk strach puka do drzwi, otwiera mu odwaga, a tam nikogo nie ma.” Emocje są ważne, są początkiem reakcji organizmu, które mają nas między innymi chronić, sygnalizują na przykład: działaj, walcz albo uciekaj. Natomiast, zachęcam Cię do tego aby nie wierzyć we wszystko …

Im więcej się uczymy i rozwijamy, tym większa jest nasza potrzeba nauki i rozwoju.

Im więcej się uczymy i rozwijamy, tym większa jest nasza potrzeba nauki i rozwoju. Też tak masz? Mam wrażenie, że w momencie kiedy zaczynamy widzieć efekty naszych starań to rozwój, podnoszenie sobie poprzeczki, uczenie się nowych rzeczy staje się tak wciągające, że człowiekowi nawet przez myśl nie przejdzie aby się …

Jeśli pokonasz samego siebie już nikt i nic nie stanie Ci na drodze do realizacji Twoich marzeń.

Wiele razy przekonałam się o tym, że to my sami jesteśmy dla siebie największym wyzwaniem. To my sami pozwalamy sobie na wymówki, dajemy zgodę na to aby zrobić wyjątek od reguły, który później jest prostym krokiem do tego aby wszelkie wcześniejsze ustalenia, z samym sobą, posypały się jak domek z …