Paradoksalna teoria zmiany

Znasz to? Im bardziej chcesz tym bardziej Ci nie wychodzi i masz wrażenie, że cały świat jest przeciwko Tobie? Paradoksalna teoria zmiany mówi o tym, że zmiana jest możliwa dopiero wtedy, kiedy odpuścimy usilne do niej dążenie.  A czasem najtrudniej jest nam właśnie pewne rzeczy i sytuacje (od)puścić. Ambicja i …

Cztery najważniejsze umowy z samym sobą

Obiecaj sobie, że..  ZAWSZE BĘDZIESZ SZANOWAĆ SWOJE SŁOWO Zawsze bądź uczciwy w tym co mówisz – słowa mają ogromną moc, potrafią budować ale potrafią też niszczyć. Jedno wypowiedziane słowo może zmienić komuś dzień na dobre a może też, nawet nieopatrznie wypowiedziane, zrujnować czyjeś życie czy zniszczyć budowaną latami samoocenę.  Słowa …

Zakochaj się w nudzie

Wytrwałość, konsekwencja, samodyscyplina. Badania potwierdzają, że najważniejszym elementem w realizacji celów i osiągania sukcesów jest systematyczność. Pytanie tylko na ile taka systematyczność i rutyna są kuszące? Zwłaszcza dzisiaj, gdy przecież świat stoi otworem, nie ma żadnych ograniczeń i tyle różnych rzeczy można spróbować 😉  Jak się okazuje największym wrogiem w …

Pierwszy krok to za mało

Miejsce, w którym jesteś dzisiaj to przede wszystkim kumulacja Twoich wcześniejszych wyborów i decyzji. Nikt nie ma za zadanie Ciebie uszczęśliwiać – to Twoja praca do zrobienia i musisz przejąć za nią 100% odpowiedzialność, a świat nie jest nic Tobie winien. Owszem, pierwsze karty naszego życia są wybierane przez los i …

.. a może jednak zacznę od jutra?

Każdego dnia podejmujemy mnóstwo różnych decyzji, tych ważnych i tych być może z pozoru mniej ważnych: wstać czy jeszcze chwilę poleżeć? zjeść coś słodkiego czy nie zjeść? powiedzieć czy odpuścić? wyjść pobiegać czy może obejrzeć serial pod kocem bo zimno? .. a może jednak zacznę od jutra? Yesterday I said …

Co pomaga ruszyć z miejsca?

Jak często chcesz ruszyć z miejsca, czujesz, że masz potencjał i mimo to nic dalej z tym nie robisz?  Jak myślisz, skąd bierze się chęć i siła do działania u innych? Może innym jest po prostu łatwiej i wszystko samo przychodzi?  A może ktoś kogo obserwujesz i masz teraz na …