Nie dostaniesz medalu za nie swój wyścig, nawet jeśli poświęcisz dla niego wszystko.

Rozwój jest pewnym punktem wyjścia a nie celem samym w sobie by ostatecznie ruszyć z miejsca – po pewnym czasie przychodzi naturalnie, ale tylko wtedy gdy konsekwentnie podejmujesz działanie. Uwierz mi, nie nauczysz się odwagi z czytania o tym w książkach. Nie nauczysz się relacji z drugim człowiekiem obserwując piękne …

Czy istnieją ludzie, którzy mają więcej szczęścia niż inni?

Percepcja selektywna to zjawisko psychologiczne, które polega na dostrzeganiu wybiórczych aspektów naszego otoczenia i lekceważeniu pozostałych. Jeśli skupiasz się na szukaniu tego co pozytywne na tym będziesz budować swoje przekonania i zaczniesz się utwierdzać, że taka jest cała Twoja rzeczywistość a świat Tobie sprzyja. Jeśli chcesz sobie udowodnić, że masz …

„Rewolucja od wewnątrz”, Michael Neill

W ramach współpracy z Wydawnictwem Wilcza otrzymałam do recenzji książkę pt. „Rewolucja od wewnątrz” autora Michaela Neill. Muszę przyznać, że przejście przez tę lekturę było ciekawym doświadczeniem. W pierwszej części znalazłam dla siebie sporo wiedzy z zakresu tematu myśli i umysłu, a także kilka wartościowych cytatów. Przyszedł nawet jeden moment „aha”. Czy …

To, że czuję strach nie oznacza, że on istnieje. Boję się i robię.

Uwielbiam zdanie z wystąpienia Jacka Walkiewicza: „puk, puk strach puka do drzwi, otwiera mu odwaga, a tam nikogo nie ma.” Emocje są ważne, są początkiem reakcji organizmu, które mają nas między innymi chronić, sygnalizują na przykład: działaj, walcz albo uciekaj. Natomiast, zachęcam Cię do tego aby nie wierzyć we wszystko …

Jeśli stoję to stoję. Jeśli idę, to idę. Jeśli biegnę, to biegnę.

Potrafisz być w tu i teraz? Skupiasz się na tym co właśnie robisz, czy myślami wiecznie krążysz w przyszłości albo w przeszłości? A może lubisz gdybać i ciągle rozpamiętywać? Kiedyś usłyszałam zdanie: jeśli jedną nogą jesteś w przeszłości a drugą w przyszłości to olewasz teraźniejszość. Do mnie, ten przekaz, akurat …